Режим питания.

  Питание необходимо человеку, как необходимы дыхание, употребление воды и сон. Питание дает организму человека белки, жиры, углеводы, энзимы, минеральные соли и.т.д. Однако, питание для современного человека не только биологический процесс, но и приятная процедура, которая при определенных обстоятельствах становится частью социально-экономической, политической деятельности человека (торжественные приемы в общественных организациях, официальные обеды политических деятелей, и.т.д.). Питание людей отличается и может зависеть от его среды обитания, местных, национальных традиций и даже религиозных убеждений. Люди придумывают разнообразные рецепты блюд и с радостью употребляют в пищу различные вкусности. Однако, именно здесь и таится опасность, так как не всегда та пища, которая вкусна, является полезной. В погоне за улучшением вкусовых качеств продуктов человек забыл о том, что пища должна быть не только вкусной, красиво оформленной, пища должна быть еще и и полезной, или хотя бы - безвредной.