Самые полезные продукты питания

В одном из популярнейших изданий в мире http://www.forbes.com/  были перечислены самые полезные и нужные продукты для человека, список прилагается:


ягоды, орехи и бобовые
гранатовый сок
натуральное мясо
свежее молоко и яйца,
лосось
капуста, яблоки
лук и чеснок
зеленый чай
 Теперь задумайтесь, чем современные люди подменяют эти продукты и поймете, почему у некоторых людей появляются проблемы со здоровьем.